Ini Kata Ahli: Kenapa Anda Merasakan Kantuk Sepanjang Hari?

Pernahkah Anda merasakan kantuk sepanjang hari, sehingga menggangu produktivitas? Rasa kantuk tersebut bisa disebabkan oleh banyak hal,misalnya kurang tidur pada malam hari atau kualitas tidur yang terganggu. Umumnya, orang dewasa membutuhkan tujuh hingga delapan jam tidur pada malam hari. Kurang tidur atau kualitas tidur yang buruk bisa memiliki konsekuensi serius… Read more“Ini Kata Ahli: Kenapa Anda Merasakan Kantuk Sepanjang Hari?”

3 Manfaat Puasa bagi Ibu Hamil, Mencegah Penumpukan Lemak di Perut hingga Menurunkan Kadar Gula

Dokter spesialis kandungan, dr Huthia Andriyana, Sp OG, menjelaskan berbagai manfaat ibadah puasa bagi ibu hamil. Huthia mengatakan setidaknya ada tiga manfaat, mulai mencegah penumpukan lemak berlebih di perut hinggamenurunkan kadar gula pada ibu hamil yang memiliki penyakit diabetes. Apa saja manfaat puasa bagi ibu hamil? Berikut uraian lengkapnya: Huthia… Read more“3 Manfaat Puasa bagi Ibu Hamil, Mencegah Penumpukan Lemak di Perut hingga Menurunkan Kadar Gula”

Cara Membuat Masker Kain di Rumah untuk Cegah Virus Corona, Siapkan 2 Bahan & Ikuti Langkah Mudahnya

Penggunaan masker kain kini sedang dianjurkan pemerintah guna meminimalisir penularan virus corona. Pemerintah mengimbau agar masyarakat menggunakan masker saat berada di luar rumah. Karena jumlah masker yang semakin terbatas, maka masyarakat disarankan untukmengenakan masker kain. Pembuatan masker kain ternyata dapat menggunakan bahan bahan umum yang mudah ditemukan di rumah. Saat… Read more“Cara Membuat Masker Kain di Rumah untuk Cegah Virus Corona, Siapkan 2 Bahan & Ikuti Langkah Mudahnya”

Sederet Manfaat Jamu Kunyit Asam untuk Kesehatan Tubuh, di Antaranya Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Jamu merupakan obat tradisional Indonesia. Asal mula jamuberasal dari bahasa Jawa, tepatnya pada 16 Masehi. Kata jamu sendiri berasal dari dua kata, yaitu “Djampi” dan “Oesodo” yang memiliki makna obat, doa, dan juga aji ajian atau mantra. Jamu lebih dikenal dengan sebutan herba atau herbal. Jamu adalah obat obatan yang… Read more“Sederet Manfaat Jamu Kunyit Asam untuk Kesehatan Tubuh, di Antaranya Meningkatkan Kekebalan Tubuh”

UPDATE: Perkembangan Virus Corona yang Tersebar di 141 Negara, Pasien yang Sembuh Lebih Banyak

Update perkembangan virus corona di seluruh dunia yang makin bertambah jumlah pasien yang terkena virus ini. Untungnya jumlah pasien yang berhasil sembuh lebih banyak dari pada yang meninggal dunia. Berikut data lengkapnya soal perkembangan virus corona. Jumlah kasusvirus coronasecara global masih terus bertambah hingga Minggu (15/3/2020). Melansir dari data Johns… Read more“UPDATE: Perkembangan Virus Corona yang Tersebar di 141 Negara, Pasien yang Sembuh Lebih Banyak”