Mengonsumsi makanan dengan kaya protein sangat baik untuk tubuh. Telur ayam kampung mengandung sangat banyak nutrisi dan baik untuk badan manusia. Maka dari itu, Anda bisa mendapatkan cukup banyak manfaat dengan mengkonsumsinya.

Manfaat dan Cara Membeli Telur Ayam Kampung

Setiap makanan yang alami memang telah terbukti memberikan khasiat bagus untuk tubuh manusia. Telur merupakan salah satu makanan alami yang bisa manusia konsumsi dengan mudah. Berikut manfaat dan cara membeli telur ayam kampung :

Manfaat Kesehatan Telur Ayam Kampung

Tubuh manusia memerlukan gizi setiap harinya seperti karbohidrat, vitamin, mineral, sampai dengan protein dan lemak. Telur menjadi salah satu makanan yang bisa memenuhi kebutuhan ini untuk kesehatan badan. Berikut manfaat telur ayam kampung :

1. Makan Telur Ayam Kampung Kurangi Resiko Penyakit Jantung

Penyakit jantung memang menjadi salah satu momok menakutkan bagi setiap orang. Memakan telur ayam kampung nyatanya dapat meningkatkan kadar HDL atau High Density Lipoprotein. Ini merupakan jenis kolesterol di dalam tubuh.

Apabila dalam tubuh manusia memiliki tingkat HDL tinggi, maka kadar kolesterol jahat bisa menurun. Kondisi ini membuat seseorang bisa mengurangi resiko serangan jantung maupun stroke. Selain itu telur juga mengandung kolin untuk memproses pemecahan amino acid homocysteine.

2. Makan Telur Ayam Kampung Bisa Memaksimalkan Kinerja Otak

Kandungan zat kolin pada telur ayam kampung membuat bisa menjaga kesehatan otak. Apabila otak dalam kondisi terbaik, maka kinerja produksi sel sel akan berjalan secara maksimal dan bisa membangun membran secara baik.

Satu butir telur ayam kampung memiliki setidaknya 100 gram zat kolin. Selain itu terdapat juga beberapa nutrisi dan vitamin lainnya dari telur sehingga membantu otak dan sistem saraf berjalan dengan baik serta efektif.

Cara Membeli Telur Ayam Kampung

Sekarang cukup banyak orang yang jual telur ayam kampung baik secara manual maupun online. Sekarang telah masuk era digital, Anda dapat membeli makanan sehat ini secara online. Untuk melakukannya berikut langkah langkahnya :

• Buka ponsel android Anda
• Download aplikasi sesa.id di apptore dan playsotre
• Login, jika belum registrasi
• Isikan data selengkap mungkin
• Jika sudah login
• Kemudian cari telur ayam kampung
• Masukan keranjang dan lakukan pembayaran
• Pembelian pun sukses

 

Demikian informasi mengenai 2 manfaat dan cara membeli telur ayam kampung. Memiliki khasiat luar biasa untuk tubuh membuat makanan satu ini punya banyak penggemar. Apabila ingin sehat mengkonsumsi makan seperti telu ini menjadi keputusan terbaik dan apabila anda ingin membeli telur ayam kampung berkualitas anda bisa membeli dan mengetahui informasinya melalu aplikasi sesa.id yang bisa anda download di appstore dan playstore. Terimakasih.

Sumber :

https://hellosehat.com/nutrisi/fakta-gizi/manfaat-telur-ayam-kampung/